استئوکندروز یک آسیب شناسی مزمن دژنراتیو دیستروفیک سیستم اسکلتی است که در اثر اختلالات متابولیک تحت تأثیر عوامل تحریک کننده ایجاد می شود و با تعدادی از علائم از بسیاری از اندام ها و سیستم ها مشخص می شود. با پوکی استخوان، غضروف مهره ها از بین می رود و بدن و فرآیندهای آنها تغییر شکل می دهد.
استئوکندروز گردن رحم: علائم و درمان
به ندرت امروز کسی با تظاهرات این بیماری گسترده مواجه نمی شود: طبق آمار، حدود 60٪ از جمعیت در کشورهای توسعه یافته به درجات مختلف از تظاهرات پوکی استخوان رنج می برند. دلایل اصلی چنین شیوع گسترده ای بی تحرکی و عدم تحرک افراد مدرن است.
پیش از این، استئوکندروز گردن رحم در مردان معمولاً از 45-50 سال شروع می شود، در زنان - کمی بعد - 50-55 سال. اما اکنون جوانسازی سریع وجود دارد: تصویر معمولی علائم قابل توجه بیماری در افراد 30 ساله است، و ظاهر شدن اولین علائم در 20 سالگی غیرمعمول نیست.
علائم
با آسیب طولانی مدت به شریان مهره ای، خون رسانی به مغز مختل می شود. به دلیل هیپوکسی (کمبود اکسیژن)، خطر ایسکمی (کاهش موضعی خون رسانی)، انسفالوپاتی دیسیرکولاتور (آسیب عروقی به مغز) و سکته مغزی افزایش می یابد.
سرگیجه یکی از علائم حوادث عروقی مغز با استئوکندروز گردنی است
تصادف عروق مغزی با استئوکندروز گردنی دارای علائم زیر است:
- اختلالات بینایی، اختلالات بینایی حرکتی. در بیماران، حدت بینایی کاهش می یابد، "مه" در جلوی چشم ظاهر می شود و دوبینی (دوبینی) رخ می دهد. این علائم در مراحل اولیه آسیب شناسی ظاهر می شوند.
- نقض دستگاه دهلیزی. سپس هماهنگی حرکات مختل می شود، بیمار هنگام راه رفتن تلو تلو می خورد و تون عضلات اندام فوقانی کاهش می یابد. سایر علائم اختلال در گردش خون مغزی عبارتند از: سرگیجه (سرگیجه)، اختلالات شنوایی (صدا، زنگ، ضعیف شدن)، اختلال در درک اشیا و غیره.
- تغییر الگوهای خواب و بیداری. به دلیل اختلال در گردش خون در مغز، بیمار احساس ضعف، افزایش خستگی، خواب آلودگی در طول روز می کند و نمی تواند برای مدت طولانی در شب بخوابد.
- یک سندرم رویشی عروقی رخ می دهد. ضعف ناگهانی ظاهر می شود، ضربان قلب تغییر می کند (افزایش یا کاهش می یابد)، افزایش فشار خون و افزایش فشار داخل چشم مشاهده می شود.
- اختلالات پراکسیسمالافراد مبتلا به پوکی استخوان گردن ممکن است پس از چرخش ناگهانی یا پرتاب سر خود به عقب غش کنند. این به دلیل فشرده شدن شدید شریان مهره ای و کاهش ناگهانی جریان خون رخ می دهد.
- اختلالات روانی. بیمار مشکوک می شود، بیش از حد تحریک پذیر می شود و بدون هیچ دلیل مشخصی توهین می کند. حافظه و توجه او رو به زوال است.
علاوه بر علائمی که در بالا توضیح داده شد، استئوکندروز دهانه رحم با سفالژی شدید (سردرد) همراه است. به عنوان یک قاعده، احساسات دردناک از پشت سر شروع می شود، اما می توانند به بازوها گسترش یابند. در برخی بیماران، درد ضربان دار در شقیقه ها ظاهر می شود که ممکن است با فوران استفراغ همراه باشد. واکنش درد هنگام چرخاندن یا کج کردن سر تشدید می شود.
با فشرده سازی طولانی مدت شریان مهره ای، علائم تشدید می شود و آسیب شناسی پیشرفت می کند. در غیاب درمان شایسته، خطر ناتوانی افزایش می یابد. برای جلوگیری از عوارض خطرناک، درمان پیچیده طولانی مدت ضروری است.
مراحل توسعه پوکی استخوان
در ایجاد استئوکندروز گردنی، مرسوم است که 4 مرحله را تشخیص دهید. اما این یک تقسیم نسبتاً دلخواه است، زیرا بیشتر علائم بیماری می تواند در سایر آسیب شناسی ها نیز ظاهر شود. علاوه بر این، درجه واقعی تخریب بافت ستون فقرات گردنی ممکن است با علائم ظاهری مطابقت نداشته باشد.
مرحله اول (پیش بالینی)
در مرحله اولیه، علائم خفیف هستند و اغلب به استرس یا سایر بیماری ها نسبت داده می شوند. احساس سفتی ناخوشایند در گردن، درد با حرکات ناگهانی یا خم شدن می کنید. در این مرحله کاملاً ممکن است با کمک تمرینات درمانی از شر پوکی استخوان اولیه خلاص شوید یا به سادگی بیشتر حرکت کنید و رژیم غذایی خود را تنظیم کنید.
مرحله دوم
درد تشدید می شود، ثابت می شود و با چرخش یا خم شدن شدید شدید می شود. سردردهای شدید ظاهر می شود، بیمار به سرعت خسته می شود، غیبت می کند و نواحی صورت به طور دوره ای بی حس می شود.
مرحله سوم
ایجاد فتق دیسک اغلب باعث سرگیجه، ضعف بازوها، تابش درد به پشت سر و بازوها می شود و به طور مداوم در شانه ها احساس می شود.
مرحله چهارم
در نهایت، دیسک های بین مهره ای از بین می روند و با بافت همبند جایگزین می شوند. اعصاب فشرده می شوند که منجر به مشکلات حرکتی، درد حاد، افزایش سرگیجه و وزوز گوش می شود.
علل حوادث عروقی مغز در استئوکندروز گردن رحم
برای درک اینکه چرا گردش خون در مغز در طول پوکی استخوان مختل می شود، باید آناتومی ستون فقرات گردنی را مطالعه کنید. فرآیندهای عرضی بخش دهانه رحم دارای منافذی است که یک کانال را تشکیل می دهد و وریدها، اعصاب و شریان های مهره ای از آن عبور می کنند. دومی از شریان های ساب کلاوین ایجاد می شود، از سوراخ عرضی C6 (مهره ششم گردنی) عبور می کند و بالاتر می رود. در سطح مغز عقبی، شریان های مهره ای چپ در سمت چپ و راست به هم می پیوندند و سرخرگی را تشکیل می دهند که شریان های خلفی مغزی، شنوایی داخلی و مخچه (قدامی و خلفی) از آن خارج می شوند.
بر اساس آنچه در بالا توضیح داده شد، شریان ها از ستون فقرات گردنی عبور می کنند که برای خون رسانی طبیعی به مغز ضروری هستند. علاوه بر این، سیاهرگ ها و اعصاب سمپاتیک در کانال نخاعی قرار دارند.
سوراخ های عرضی باریک در نظر گرفته می شوند، اما فضای کافی برای بسته عصبی عروقی وجود دارد. رگ های خونی و اعصاب حتی در هنگام حرکت سر (چرخش، خم شدن) نیشگون نمی گیرند.
مهره های گردنی توسط دیسک های بین مهره ای الاستیک به هم متصل می شوند. اینها نوعی پدهای غضروفی هستند که در هنگام دویدن و پریدن ضربه ها را نرم می کنند. این ساختارها همچنین از اعصاب و عروق خونی در برابر آسیب محافظت می کنند.
با پوکی استخوان دهانه رحم، دیسک ها مقدار زیادی مایع از دست می دهند و شکننده می شوند. افزایش بار باعث مسطح شدن پدهای غضروفی و ایجاد ترک در پوسته بیرونی آنها می شود. در نتیجه برجستگی ها (برآمدگی ها، فتق دیسک)، استئوفیت ها (مواد استخوانی) ظاهر می شوند که به اعصاب و رگ های خونی آسیب می رسانند.
ارجاع. طبق آمار پزشکی، حدود 30 درصد از موارد نارسایی گردش خون در عروق مغز با آسیب به شریان مهره ای همراه است. در بیشتر موارد، این اختلال در پس زمینه استئوکندروز گردن رحم و آتروماتوز (رشد بیش از حد بافت همبند در دیواره عروق) رخ می دهد.
گردش خون مغزی در استئوکندروز گردنی به دلایل زیر رخ می دهد:
- عصبی که شریان مهره ای را تامین می کند فشرده می شود. اسپاسم شریان را تحریک می کند، سپس جریان خون به مغز مختل می شود.
- فشرده سازی طولانی مدت شریان مهره ای. در اثر فشردگی مداوم، مجرای رگ باریک یا به طور کامل مسدود می شود (انسداد). پس از آن خطر سندرم شریان مهره ای افزایش می یابد.
- فشرده سازی خشن شریان مهره ای که از خروج خون جلوگیری می کند. این می تواند هنگام چرخاندن سر اتفاق بیفتد، سپس فرد سردرد شدیدی را تجربه می کند و ممکن است هوشیاری خود را از دست بدهد.
فشرده سازی و کشش شریان های مهره ای حتی در افراد سالم نیز ممکن است رخ دهد. با استئوکندروز گردنی، یک رگ مهم به طور منظم آسیب می بیند و سپس عوارض خطرناکی ایجاد می شود.
علل و عوامل خطر
به اندازه کافی عجیب، احتمال ابتلا به پوکی استخوان در انسان به دلیل یکی از مزایای تکاملی آن است - حالت ایستاده: مهره ها روی یکدیگر فشار می آورند و با افزایش سن، بافت همبند تحلیل می رود. در نتیجه، در افراد مسن این فرآیند تقریباً اجتناب ناپذیر است. اما عوامل زیادی وجود دارند که در ایجاد زودتر و شدیدتر استئوکندروز گردنی نقش دارند:
- اول از همه، این یک سبک زندگی کم تحرک و کم تحرک است که اغلب در زندگی مدرن مشاهده می شود (کارمندان اداری، رانندگان و سایر مشاغل "بی تحرک"، تلویزیون، ساعات طولانی در رایانه)، عدم فعالیت بدنی
- حالت‌های تنش‌آلود و غیرطبیعی در حین کار: به عنوان مثال، در رایانه، یک فرد اغلب به جلو خم می‌شود و حالت تنشی به خود می‌گیرد.
- دلیل مخالف این است که بار برای یک فرد معین بسیار زیاد و غیرعادی است. اما حتی ورزشکاران آموزش دیده، به عنوان مثال، وزنه برداران، در معرض خطر هستند.
- هر دلیلی که وضعیت طبیعی فرد را مختل کند: کفش های ناراحت کننده، به ویژه کفش های پاشنه بلند، وضعیت بد خوابیدن، کف پای صاف، روماتیسم، اسکولیوز.
- اضافه وزن که اغلب ناشی از رژیم غذایی نامناسب است
- استرس مکرر، فشار عصبی شدید، کار بیش از حد مداوم
- هیپوترمی موضعی
چرا پوکی استخوان دهانه رحم خطرناک است؟
بسیاری از رگ‌های حیاتی، شریان‌ها و مویرگ‌ها در ناحیه گردن متمرکز شده‌اند، بنابراین هرگونه اختلال در آنجا می‌تواند عواقب ناخوشایندی از جمله گرسنگی اکسیژن، فشار خون بالا و دیستونی رویشی عروقی داشته باشد.
استئوکندروز گردنی بخش هایی از ستون فقرات را که عملکرد مفاصل شانه و آرنج، غده تیروئید، دست ها و سایر اندام ها را کنترل می کنند، تحت تاثیر قرار می دهد. در پوکی استخوان، در صورت عدم درمان، احتمال فشرده شدن اعصاب و فشرده شدن رگ های خونی زیاد است که به طور اجتناب ناپذیری بر عملکرد سایر اندام ها تأثیر می گذارد.
تشخیص
از آنجایی که علائم پوکی استخوان خفیف است و اغلب با آسیب شناسی های دیگر همپوشانی دارد، بهتر است معاینه اولیه را با یک درمانگر یا متخصص دیگر - متخصص مغز و اعصاب، ارتوپد انجام دهید. او از شما در مورد درد و علائم دیگر سوال می کند، تحرک گردن، وضعیت پوست، تعادل و رفلکس ها را بررسی می کند.
اگر تشخیص اولیه "استئوکندروز گردن رحم" داده شود، پزشک شما را برای مطالعات اضافی ارجاع می دهد. موثرترین آنها MRI و به دنبال آن توموگرافی کامپیوتری است. مطالعات اشعه ایکس بسیار کمتر از دو مورد اول موثر است، به خصوص در بیماری پیشرفته. وضعیت بافت های نرم با استفاده از سونوگرافی بررسی می شود. اگر پزشک شما مشکوک به آسیب رگ های خونی باشد، ممکن است برای اسکن دوبلکس عروق معرفی شوید.
از آنجایی که برخی علائم با علائم آنژین و بیماری عروق کرونر قلب همپوشانی دارند، ممکن است لازم باشد با یک متخصص قلب مشورت کنید تا شما را برای نوار قلب و اکوکاردیوگرافی ارجاع دهد.
ویژگی های درمان
خون رسانی ناکافی به مغز به دلیل پوکی استخوان بخش گردن باید به طور جامع درمان شود. اساس درمان داروها است؛ علاوه بر این، از روش های محافظه کارانه دیگر (فیزیوتراپی، فیزیوتراپی و غیره) استفاده می شود. و در موارد پیشرفته ممکن است جراحی لازم باشد.
پزشکان اهداف اصلی درمان را شناسایی کرده اند:
استئوکندروز و حملات پانیک
- بازیابی عملکرد مغز، بهبود خون رسانی آن، به همین دلیل اندام با مقدار زیادی اکسیژن و مواد مغذی اشباع شده است.
- تسکین واکنش التهابی، فعال سازی فرآیندهای بازسازی بافت های آسیب دیده.
- برخی از داروها به عادی سازی ترکیب خون کمک می کنند و آن را مایع تر می کنند که کیفیت و سرعت حرکت آن را بهبود می بخشد.
- مجرای رگ های خونی را گسترش دهید، مناطق آسیب دیده را ضخیم تر کنید.
- فشار خون را تثبیت کنید.
- ساختار طبیعی ستون فقرات را بازیابی کنید، بافت غضروف را با مواد مفید اشباع کنید و آن را تقویت کنید.
درک این نکته مهم است که درمان پیچیده به از بین بردن مشکلات گردش خون در مغز کمک می کند، اما درمان کامل پوکی استخوان امکان پذیر نخواهد بود. اما با درمان مناسب، می توان پیشرفت آسیب شناسی را برای مدت طولانی کاهش داد.
با دقت. شما می توانید هر دارویی را برای اختلالات گردش خون مغزی ناشی از استئوکندروز گردنی فقط به دلایل پزشکی مصرف کنید. در غیر این صورت، علائم بیماری ممکن است بدتر شود یا با علائم جدید، به عنوان مثال، سردردهای وابسته به دارو، تکمیل شود. هنگام مصرف مواد مخدر، گردش خون در مغز بدتر می شود.
گروهی از داروها برای بهبود جریان خون مغزی
گروه های زیر از داروها به بهبود گردش خون مغزی در استئوکندروز گردنی کمک می کنند:
- وازودیلاتورها با افزایش مجرای عروق خونی، جریان خون و انتقال مواد مغذی به مغز را تسریع می کنند.
- داروهایی که از لخته شدن خون جلوگیری می کنند و همچنین داروهای مبتنی بر آسپرین. آنها نفوذپذیری رگ های خونی را بهبود می بخشند و از چسبیدن گلبول های قرمز و پلاکت ها به دیواره آنها جلوگیری می کنند. در نتیجه خون رقیق شده و سریعتر به سمت مغز جریان می یابد.
- دیورتیک هااین داروها از رکود و تورم جلوگیری می کنند. داروی اول برای تجمع مایع اضافی در سلول های مغز استفاده می شود، دومی برای از بین بردن تورم هر گونه موضعی مناسب است.
- اسمودیورتیک ها تنها داروهایی هستند که مانع تشکیل ادرار نمی شوند. برای تحریک دیورز در استئوکندروز گردنی استفاده می شود.
- آنتی اکسیدان هااین قرص ها وضعیت پایانه های عصبی را بهبود می بخشد و فرآیندهای اکسیداتیو مضر در سلول های بدن را کاهش می دهد.
- داروهای ضد روان پریشیاین داروها انتقال تکانه های عصبی را کند می کنند و درد را برای مدت طولانی تسکین می دهند. آنها به مقابله با استرس، درد طولانی مدت و بهبود وضعیت اعصاب نخاعی کمک می کنند.
با این حال، باید به خاطر داشت که همه داروها منع مصرف دارند، بنابراین مصرف آنها بدون اطلاع پزشک ممنوع است.
داروهایی برای بهبود گردش خون مغزی
پزشکان داروهایی را شناسایی کرده اند که گردش خون را در عروق داخل جمجمه ای برای استئوکندروز گردن بهبود می بخشد:
- گشادکننده برونش که اسپاسم را از بین می برد و جریان خون را عادی می کند. اغلب در طول الکتروفورز، یک روش فیزیوتراپی که طی آن داروها از طریق پوست تحت تأثیر جریان به بدن نفوذ می کنند، استفاده می شود.
- دارویی بر پایه تئوفیلین و اسید نیکوتینیک خون را با اکسیژن اشباع می کند و کیفیت آن را بهبود می بخشد. هنگام استفاده، میکروسیرکولاسیون تسریع می‌شود، رگ‌های خونی گشاد می‌شوند و گردش خون عادی می‌شود. این دارو می تواند به سرعت فشار خون را کاهش دهد.
- دارویی حاوی تیوکتیک اسید که به گسترش مجرای عروق خونی کمک می کند. فرآیندهای متابولیک را بهبود می بخشد و اسپاسم عروقی را از بین می برد.
- دارویی بر پایه خون گاو. این به عادی سازی وضعیت عروق داخل جمجمه کمک می کند، نورون ها را با اکسیژن و گلوکز غنی می کند.
- اسید نیکوتینیک به گشاد شدن رگ های خونی کوچک کمک می کند، غلظت کلسترول بد را کاهش می دهد و جریان خون را به مغز باز می گرداند.
- داروهای اتساع عروق، خون را کمتر چسبناک می کنند، میکروسیرکولاسیون را عادی می کنند، به خلاص شدن از سرگیجه کمک می کنند.
ارجاع. در صورت بروز حوادث عروقی مغزی مرتبط با پوکی استخوان، از NSAID ها (داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی) استفاده می شود. این داروها به تسکین دردی که در مراحل بعدی آسیب شناسی رخ می دهد کمک می کند. اما مصرف طولانی مدت آنها بدون اطلاع پزشک ممنوع است، زیرا موارد منع مصرف زیادی دارند.
به عنوان یک قاعده، چندین دارو در طول درمان طبق یک رژیم خاص استفاده می شود.
درمان های اضافی
درمان ترکیبی با فیزیوتراپی تکمیل می شود که بر علت بیماری تأثیر می گذارد. با کمک ورزش درمانی، می توانید گردش خون، فرآیندهای متابولیک را بهبود بخشید و تروفیسم ستون فقرات را بهبود بخشید. با ورزش منظم، عضلات اطراف مهره های آسیب دیده تقویت می شوند که باعث می شود کمی تسکین پیدا کنند. با این حال، برای به دست آوردن نتایج خوب، کلاس ها باید به طور منظم انجام شوند.
در صورت اختلالات گردش خون مغزی مرتبط با استئوکندروز گردنی، ژیمناستیک ویژه نشان داده می شود.
بیمار باید این قوانین آموزشی را رعایت کند:
- با حرکات ساده با سرعت کم و حداقل دامنه شروع کنید و به تدریج سرعت را افزایش دهید.
- قبل از ورزش، گردن خود را ماساژ دهید یا دوش آب گرم بگیرید تا عضلاتتان گرم شوند.
- در طول تمرین، مراقب احساسات خود باشید. در ابتدا ممکن است کمی ناراحتی ایجاد شود، اما پس از 3-4 روز بدن سازگار می شود و سلامت شما بهبود می یابد. اگر این اتفاق نیفتاد یا درد حاد رخ داد، به پزشک مراجعه کنید.
مجموعه برای هر بیمار با در نظر گرفتن علائم، شدت آسیب شناسی، سن و سلامت عمومی توسط پزشک تهیه می شود.
ارجاع. توصیه می شود در صورت اختلالات گردش خون مغزی، ورزش درمانی را با پیاده روی یا دوچرخه سواری، شنا، یوگا، تمرینات تنفسی و تمرینات قلبی (بیضی، دوچرخه ورزشی) تکمیل کنید.
یک روش درمانی کمکی فیزیوتراپی است. برای بهبود گردش خون مغزی، الکتروفورز، مغناطیس درمانی، حمام های دارویی و طب سوزنی تجویز می شود.
برای اینکه ستون فقرات و عروق خونی به طور طبیعی کار کنند، بیمار باید به درستی غذا بخورد. رژیم غذایی باید با غذاهای غنی از فیبر، اسیدهای چرب، عناصر گروه B، توکوفرول و اسید اسکوربیک تکمیل شود. برای انجام این کار، باید سبزیجات، میوه ها، انواع توت ها و گیاهان بیشتری مصرف کنید. در ضمن مصرف ماهی های دریایی چرب، گوشت بدون چربی، آجیل، روغن های گیاهی و . . . برای بیماران مفید است و نوشیدن حداقل 2 لیتر آب صاف شده در روز توصیه می شود.
با یک رژیم غذایی ضعیف، کمبود مواد مغذی را می توان با کمک مجتمع های ویتامین و مواد معدنی جبران کرد. پزشک به شما در انتخاب داروی مناسب کمک می کند.
جراحی برای گردش خون ضعیف در مغز به دلیل استئوکندروز گردن رحم تنها در موارد شدید انجام می شود. اگر رشد استخوانی بزرگی وجود داشته باشد که رگ را فشرده می کند، ممکن است نیاز به مداخله جراحی ایجاد شود. در طی این روش، استئوفیت برداشته می شود، اگر به دلایلی این کار انجام نشد، استنت در رگ خونی قرار می گیرد.
نحوه درمان پوکی استخوان دهانه رحم
موفقیت واقعی و پایدار در درمان پوکی استخوان دهانه رحم تنها با یک رویکرد یکپارچه، که شامل داروها، ماساژ ناحیه یقه، تمرینات درمانی و فیزیوتراپی است، به دست می آید. در موارد بخصوص پیشرفته، ممکن است نیاز به مداخله جراحی باشد. به طور طبیعی، بیمار باید عوامل مؤثر در ایجاد بیماری را حذف یا به حداقل برساند: حرکت بیشتر، بهتر غذا خوردن و غیره.
ما اکیداً توصیه می کنیم که از خوددرمانی استفاده نکنید، در درجه اول به این دلیل که علائم پوکی استخوان می تواند به معنای یک بیماری کاملاً متفاوت باشد: داروهایی که انتخاب می کنید نه تنها به درمان کمک نمی کنند، بلکه می توانند باعث آسیب نیز شوند. حتی در هنگام تشدید دردناک، برای داروهای مسکن به داروخانه عجله نکنید - بهتر است با پزشک قرار ملاقات بگذارید و حتی بهتر است - در اولین علائم این کار را از قبل انجام دهید.
تسکین درد حاد
پوکی استخوان، به خصوص در مراحل بعدی، با درد شدید همراه است، بنابراین اولین وظیفه پزشک معالج این است که رنج شما را کاهش دهد. او برای شما مسکن ها، داروهای ضد التهاب، ویتامین ها، غضروف های محافظ برای بازیابی بافت غضروف، داروهایی برای بهبود گردش خون و کاهش اسپاسم عضلانی برای شما تجویز می کند.
در این مقاله، ما عمداً نام داروهای خاصی را ذکر نمی کنیم - بهتر است انتخاب آنها را به پزشکانی بسپاریم که تمام عواقب احتمالی را در نظر گرفته و موارد منع مصرف را ارزیابی می کنند.
تمرینات درمانی برای استئوکندروز گردن رحم
ساده ترین و در دسترس ترین روش، از جمله در خانه، تمرینات درمانی است. در عین حال، بسیار مؤثر است، زیرا ماهیچه های گردن را تقویت می کند، گردش خون را در نواحی آسیب دیده بازیابی می کند و کمبود حرکت در زندگی روزمره را جبران می کند. فیزیوتراپی را می توان با شنا و ژیمناستیک آبی تکمیل کرد.
روش‌های زیادی وجود دارد، از جمله استفاده از شبیه‌سازها: اکثر آنها به تجهیزات خاص یا شرایط خاصی نیاز ندارند، اما به شما توصیه می‌کنیم با دفتر ورزش درمانی تماس بگیرید، جایی که آنها مؤثرترین مجموعه تمرینات را برای شما انتخاب می‌کنند و کلاس‌ها را برگزار می‌کنند. زیر نظر یک متخصص مجرب
فیزیوتراپی
استفاده صحیح و مداوم از روش های فیزیوتراپی باعث بهبود گردش خون در نواحی آسیب دیده، کاهش التهاب و درد و کند شدن فرآیند استخوان سازی می شود.
برای پوکی استخوان ستون فقرات گردنی، الکتروفورز، مگنت تراپی، لیزر درمانی، امواج شوک درمانی، حمام و دوش درمانی، گل درمانی و سایر روش ها استفاده می شود.
ماساژ گردن برای پوکی استخوان ستون فقرات گردنی
برای پوکی استخوان، ماساژ می تواند بسیار موثر باشد: گردش خون را بهبود می بخشد، با کاهش تون عضلانی، احتمال اسپاسم را کاهش می دهد، علائم درد را تسکین می دهد و رفاه عمومی بیمار را بهبود می بخشد.
اما ماساژ و درمان دستی باید بسیار با احتیاط مورد استفاده قرار گیرند، زیرا تأثیر نادرست و خشن در مناطق بیمار بدن تنها می تواند آسیب برساند. ما قویاً به شما توصیه می کنیم که ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
عمل جراحی
در موارد بسیار پیشرفته، حتی مداخله جراحی را نمی توان رد کرد: باریک شدن لومن ستون فقرات، تشکیل فتق دیسک های بین مهره ای، یا اسپوندیلولیستزیس.
تصمیم گیری در مورد نیاز و روش مداخله جراحی توسط جراح انجام می شود که همچنین عملیات آماده سازی، مدت دوره پس از عمل و توانبخشی را تعیین می کند.
علل اختلالات گردش خون مغزی و خروج وریدی
اختلال در خروج وریدی همراه با استئوکندروز گردنی یکی از علل شایع سردرد، کاهش عملکرد ذهنی، ضعف مداوم و خواب آلودگی است. رکود خون وریدی منجر به ترشح مایع به فضای بین سلولی می شود. این می تواند باعث افزایش فشار داخل جمجمه شود. ساختارهای مغز تحت فشار زیادی قرار دارند و قادر به عملکرد طبیعی نیستند. سپس سطح فشار خون ممکن است شروع به افزایش کند. به طور کلی، این وضعیت خطرناک است زیرا ممکن است خطر سکته مغزی هموراژیک وجود داشته باشد. حتی در بین بیماران جوان نیز میزان مرگ و میر بسیار بالایی دارد.
پیشگیری از پوکی استخوان دهانه رحم
استئوکندروز ستون فقرات گردنی بیماری است که با پیشگیری صحیح و به موقع می توان تاثیر منفی آن را به حداقل رساند. شما باید در مورد پیشگیری از آن در دوران کودکی فکر کنید: وضعیت نامناسب و صافی کف پا در کودک دلیلی برای مشورت با پزشک برای تشخیص است.
اساس پیشگیری از پوکی استخوان یک سبک زندگی صحیح است: فعالیت بدنی معقول و ورزش دوره ای در طول کار بی تحرک، رژیم غذایی سالم، کنترل وزن بدن.
عوارض
گرسنگی مزمن اکسیژن به سرعت منجر به اختلال در فرآیندهای بدن انسان می شود. در صورت عدم درمان به موقع و کافی علائم فوق به تدریج تشدید خواهد شد. بسته به اینکه کدام مغز بیشتر تحت تاثیر کمبود مواد لازم قرار می گیرد، احتمال بروز تعدادی از عوارض وجود دارد.
پیامدهای تصادف عروق مغزی در استئوکندروز ستون فقرات گردنی:
- بیماری هایپرتونیک؛
- ایسکمی مغزی؛
- اختلال در ریتم قلب؛
- مشکلات جهت گیری و هماهنگی؛
- تغییر در کیفیت و نوع تنفس؛
- کاهش تحرک اندام فوقانی
حتی اگر شرایط ذکر شده شروع به ظاهر شدن کرده باشند، این دلیلی برای وحشت نیست. در چنین مواردی، شانس درمان و ترمیم کامل عملکردهای آسیب دیده نیز وجود دارد. نکته اصلی این است که در مراجعه به پزشک بیشتر از این به تعویق نیفتید، بلکه به سرعت درمان را شروع کنید.